diff --git a/packages/cache/__tests__/tar.test.ts b/packages/cache/__tests__/tar.test.ts
index a669ccea..c68d0be8 100644
--- a/packages/cache/__tests__/tar.test.ts
+++ b/packages/cache/__tests__/tar.test.ts
@@ -71,7 +71,7 @@ test('zstd extract tar', async () => {
       .concat(IS_MAC ? ['--delay-directory-restore'] : [])
       .concat([
         '--use-compress-program',
-        IS_WINDOWS ? 'zstd -d --long=30' : 'unzstd --long=30'
+        IS_WINDOWS ? '"zstd -d --long=30"' : 'unzstd --long=30'
       ])
       .join(' ')
   )
@@ -199,7 +199,7 @@ test('zstd create tar', async () => {
       .concat(IS_MAC ? ['--delay-directory-restore'] : [])
       .concat([
         '--use-compress-program',
-        IS_WINDOWS ? 'zstd -T0 --long=30' : 'zstdmt --long=30'
+        IS_WINDOWS ? '"zstd -T0 --long=30"' : 'zstdmt --long=30'
       ])
       .join(' '),
     undefined, // args
@@ -318,7 +318,7 @@ test('zstd list tar', async () => {
       .concat(IS_MAC ? ['--delay-directory-restore'] : [])
       .concat([
         '--use-compress-program',
-        IS_WINDOWS ? 'zstd -d --long=30' : 'unzstd --long=30'
+        IS_WINDOWS ? '"zstd -d --long=30"' : 'unzstd --long=30'
       ])
       .join(' ')
   )
@@ -371,7 +371,7 @@ test('zstdWithoutLong list tar', async () => {
     ]
       .concat(IS_WINDOWS ? ['--force-local'] : [])
       .concat(IS_MAC ? ['--delay-directory-restore'] : [])
-      .concat(['--use-compress-program', IS_WINDOWS ? 'zstd -d' : 'unzstd'])
+      .concat(['--use-compress-program', IS_WINDOWS ? '"zstd -d"' : 'unzstd'])
       .join(' ')
   )
 })
diff --git a/packages/cache/src/internal/tar.ts b/packages/cache/src/internal/tar.ts
index db05a9e5..ae55d321 100644
--- a/packages/cache/src/internal/tar.ts
+++ b/packages/cache/src/internal/tar.ts
@@ -178,7 +178,7 @@ async function getDecompressionProgram(
           ]
         : [
             '--use-compress-program',
-            IS_WINDOWS ? 'zstd -d --long=30' : 'unzstd --long=30'
+            IS_WINDOWS ? '"zstd -d --long=30"' : 'unzstd --long=30'
           ]
     case CompressionMethod.ZstdWithoutLong:
       return BSD_TAR_ZSTD
@@ -188,7 +188,7 @@ async function getDecompressionProgram(
             archivePath.replace(new RegExp(`\\${path.sep}`, 'g'), '/'),
             '&&'
           ]
-        : ['--use-compress-program', IS_WINDOWS ? 'zstd -d' : 'unzstd']
+        : ['--use-compress-program', IS_WINDOWS ? '"zstd -d"' : 'unzstd']
     default:
       return ['-z']
   }
@@ -219,7 +219,7 @@ async function getCompressionProgram(
           ]
         : [
             '--use-compress-program',
-            IS_WINDOWS ? 'zstd -T0 --long=30' : 'zstdmt --long=30'
+            IS_WINDOWS ? '"zstd -T0 --long=30"' : 'zstdmt --long=30'
           ]
     case CompressionMethod.ZstdWithoutLong:
       return BSD_TAR_ZSTD
@@ -229,7 +229,7 @@ async function getCompressionProgram(
             cacheFileName.replace(new RegExp(`\\${path.sep}`, 'g'), '/'),
             TarFilename
           ]
-        : ['--use-compress-program', IS_WINDOWS ? 'zstd -T0' : 'zstdmt']
+        : ['--use-compress-program', IS_WINDOWS ? '"zstd -T0"' : 'zstdmt']
     default:
       return ['-z']
   }